Стих мясоеда

Видеодневник

Вегетарианство и люди

Одна из причин популярности вегетарианства – это взаимосвязь, которую обнаружили современные исследователи, между вегетарианством и долгожительством. Китай является этому наглядным и классическим примером.

Раньше китайской основной едой были рис, овощи, и морепродукты, а с улучшением образа жизни многих китайцев в ежедневном рационе появились дорогие мясо и мясопродукты. Последние медицинские исследования, которые проводили китайские врачи, доказывают, что в стране наблюдается рост многих раковых и сердечно-сосудистых заболеваний. Хотя эти болезни в некоторых китайских деревнях даже не были известны. Так почему же вегетарианство и долголетие связано столь тесно? Ответы дают врачи со всего мира на основании различных научных исследований в разных регионах планеты.

Почти все исследователи утверждают, что вегетарианство значительно улучшает систему восстановления клеток организма. Элемент теломераза восстанавливает разрывы в ДНК и способствует развитию здоровых клеток. Объем теломеразы и его активация зависит от качества еды и при вегетарианстве этот элемент увеличивается в организме.

Есть мнение, что окислительное расщепление ДНК, жиров и белков замедляет вегетарианская пища.

Диета, основанная на овощах и фруктах, резко снижает старение организма и риск развития различных тяжелых заболеваний. Конечно, не обязательно, чтобы прожить долго, становиться вегетарианцем, но умеренность в еде соблюдать все такие необходимо.

© www.vegevirgen.ru Автор допускает использование материалов сайта при наличии активной ссылки.
Замечания и пожелания к сайту направлять на contact@vegevirgen.ru


Rambler's Top100